跪下、蹲下、上下樓梯、膝蓋就疼，是什么原因？都聽說過膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，實際上按病變所在部位可分為髕股關(guān)節(jié)炎、脛股關(guān)節(jié)炎和全膝關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)由三個間室組成，類似于三個小房間，其中一個叫做髕股關(guān)節(jié)間室，這個間室發(fā)生的關(guān)節(jié)炎時，它會影響髕骨（膝蓋骨）的下方以及髕骨所在的通道狀凹槽。導致膝蓋前部疼痛，并使跪下、蹲下和下樓梯變得困難，對于中老年人，最常見的就是髕股關(guān)節(jié)炎。是什么原因？髕骨也稱膝蓋骨，是膝關(guān)節(jié)前

半月板移植術(shù)已經(jīng)在進行中，但效果褒貶不一，從解剖學上講，半月板由位于膝關(guān)節(jié)股骨（大腿骨）和脛骨（小腿骨）之間的纖維組織構(gòu)成。呈C型，分內(nèi)側(cè)和外側(cè)半月板。當膝蓋彎曲時，半月板提供緩沖作用，還保證其穩(wěn)定性。什么是半月板移植這種手術(shù)稱為半月板同種異體移植（MAT）。往往是將病亡人的半月板取下來之后，移植到患者膝關(guān)節(jié)中間，起到半月板作用。半月板移植可替代受損的軟骨，緩解膝蓋疼痛，并改善膝蓋功能，預防過早發(fā)

前交叉韌帶撕裂要不要動手術(shù)？前交叉韌帶上分布的神經(jīng)末梢較少，疼痛并不是最主要癥狀，有些患者因此拿不定主意，根據(jù)撕裂的大小也可通過手術(shù)或者保守治療，經(jīng)驗豐富的醫(yī)生會在診斷后給出建議，但對大多數(shù)患者還是傾向于手術(shù)治療，以免對以后產(chǎn)生影響。前交叉韌帶能自行愈合嗎除非個別的輕微的挫傷，無論是部分還是完全撕裂，前交叉韌帶都難以自行愈合，因為它缺乏血運。即使有些患者暫時還可以走路，但可能對以后產(chǎn)生影響，而且不

有些患者膝蓋疼痛，反復做了檢查沒發(fā)現(xiàn)大問題，問題可能出在腰部和髖部，人的腿部和脊柱協(xié)同工作，才能保證身體的穩(wěn)定性。它們相互作用以身體對齊。有一些患者腰痛，就會不自覺地改變走路的方式。這種改變會給膝關(guān)節(jié)帶來異常壓力，并導致關(guān)節(jié)變化，從而引起疼痛。因此，如果腰部疼痛，膝蓋也可能疼痛。被稱作牽扯痛，但很有可能不會同時疼痛，而是交替出現(xiàn)，有時候腰痛并不明顯，膝蓋痛卻讓患者痛苦。腰椎導致的膝蓋疼痛上了歲數(shù)或

65歲以上老年人跌倒不能掉以輕心，一個簡單的事故，比如在地板上滑倒，可能帶來嚴重的后果，根據(jù)一項統(tǒng)計，70%的跌倒骨折的發(fā)生在早上6點到下午6點之間。大多數(shù)跌倒發(fā)生在家中，并隨著年齡的增長而增加。最常見的骨折是髖部以及股骨(72%)，其次是手臂/前臂骨折(19%)。絕大部分老年人都要進行手術(shù)治療。骨折也可能使老年人身體狀況急轉(zhuǎn)直下，可能導致長期殘疾甚至死亡。髖部骨折風險最高髖部俗稱大胯，這種骨折對

生活中我們經(jīng)常會看到一些老年人彎腰駝背、走路越來越不穩(wěn)，時常感覺骨頭疼，隨著年齡的增長，骨折的幾率也大大增加，老年人常常輕輕滑倒，就可能導致骨折，而造成這一切的罪魁禍首即是——中老年骨質(zhì)疏松。 什么是骨質(zhì)疏松？ 骨質(zhì)疏松癥是一種全身代謝性骨病，以骨量減少、骨微觀結(jié)構(gòu)退化為特征，從而導致骨強度下降，骨脆性增加和骨折危險度升高。 （圖片來源：騰訊醫(yī)典） 哪些人群易患骨質(zhì)

核磁共振是診斷膝關(guān)節(jié)內(nèi)部紊亂的重要手段，有X光和CT不能替代的作用，對于半月板撕裂，交叉韌帶損傷，骨關(guān)節(jié)炎都有重要診斷價值，但有些患者膝蓋疼痛，核磁共振卻顯示正常，可能會看到以下結(jié)論： 膝關(guān)節(jié)組成骨骨質(zhì)未見異常，關(guān)節(jié)面光滑，關(guān)節(jié)間隙對稱，無變窄，內(nèi)外側(cè)半月板信號如常，前后交叉韌帶未見異常信號，內(nèi)外側(cè)副韌帶結(jié)構(gòu)連續(xù)，未見異常信號，膝關(guān)節(jié)內(nèi)未見異常信號。

核磁共振是評估膝關(guān)節(jié)內(nèi)部紊亂的無創(chuàng)診斷技術(shù)，目前被越來越廣泛的使用，有助于獲得患者的臨床診斷信息。然而它也有其局限性，對于一些膝蓋疼痛的患者，核磁共振顯示出骨關(guān)節(jié)炎，骨刺，軟骨磨損，半月板撕裂的跡象，有的患者做了手術(shù)，但效果并不明顯，甚至加重了疼痛。核磁共振能看到什么核磁共振可以看到半月板撕裂。但半月板撕裂時，膝蓋疼痛通常是可以忍受的。在休息的狀態(tài)，患者甚至可能不會感到明顯疼痛。但在行走、站立、坐

老年人不慎跌倒容易引起髖部骨折，也被稱為“人生最后一次骨折”，不少老年人的整體健康狀況因此急轉(zhuǎn)直下，數(shù)月到一年內(nèi)去世。真正致命的并不是骨折本身，而是骨折后的處理，處理不好就容易引起并發(fā)癥，例如肺炎、血栓、壓瘡和譫妄等，它們才是致命的因素。發(fā)現(xiàn)骨折老年人跌倒后，髖關(guān)節(jié)疼痛，應及時到醫(yī)院檢查，即使X光沒有發(fā)現(xiàn)骨折，也不能掉以輕心，但醫(yī)生可能會安排核磁共振或骨骼掃描，避免漏掉隱蔽的發(fā)際線骨折。大多數(shù)髖部

骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的疾病，在全世界范圍內(nèi)患者數(shù)量多，而且是中老年人致殘或致畸的常見病因。人在年輕時，如何有效預防骨關(guān)節(jié)炎？ 1、體重管理 首先就是體重管理，既不能太胖，也不能太瘦，要合理飲食。 2、力量訓練 在體重管理之外，還要注意膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和脊柱等大關(guān)節(jié)周圍的力量訓練。 以膝關(guān)節(jié)為例，大腿前方的股四頭肌是保護膝關(guān)節(jié)的重要肌肉之一。坐位直抬腿是常見的鍛煉股四頭肌的方式之一。 坐在椅