很多人在做了關節(jié)置換出院之后，不知道如何保護關節(jié)，要知道，經(jīng)過關節(jié)置換的關節(jié)更需要呵護，不然到時間出現(xiàn)問題需要返修會很麻煩，并且增添一些不必要的疼痛。
正確合理的使用您的人工關節(jié)才能讓它更好更長時間的為您服務。
      ◆ 避免摔倒。
      ◆ 避免劇烈跳躍、急轉(zhuǎn)急停運動。
      ◆避免過多負重，并且避免在負重的情況下反復屈伸膝關節(jié)。
      ◆避免進行劇烈的競技體育運動。
      ◆保持體重，避免骨質(zhì)疏松。
      ◆注意預防和控制全身各部位炎癥的發(fā)生，防止造成人工關節(jié)感染，影響您的使用。
      ◆每個病人的具體情況不同，具體康復指導還需遵照您的經(jīng)治醫(yī)師醫(yī)囑進行。

加強膝關節(jié)鍛煉，如站立下蹲、上下樓等。

天氣變涼時應隨時添加衣服，避免感冒。

減少對人工關節(jié)的磨損，防止跌倒。

囑病人加強飲食，多食高蛋白、高鈣、易消化的飲食，但應保持合適的體重。適當進行戶外活動，多曬太陽，以防骨質(zhì)疏松。

如果傷口出現(xiàn)滲血滲液，紅、腫、熱、痛，不明原因體溫高于38.5攝氏度，皮膚淺表感染或其他感染病灶應及時復診。

術后我們會對每位病人進行電話回訪，給予疾病各方面知識指導，如：康復、睡眠、心理、疼痛、關節(jié)功能恢復等方面進行干預；

隨診時間：半年內(nèi)每月一次。若關節(jié)有疼痛等不適情況，應隨時就診。

★您有任何疼痛問題，都可以直接和我們在線交流。

溫馨提示：以上內(nèi)容僅作為參考，不針對任何患者或病情。出于對病人的負責，在不清楚患者的詳細病癥情況時，我們不做治療方面的建議。