骨關節(jié)炎的早期會出現(xiàn)膝蓋間隙性疼痛，疼幾天又好了，過一陣子又回來，不少患者擔心是不是患上了骨關節(jié)炎，這種病一旦發(fā)生不可逆，需盡早治療延緩病情發(fā)展，避免最終的關節(jié)置換。

怎么個疼法

骨關節(jié)炎初期的疼痛會在運動時發(fā)生，并且來來去去，還會在關節(jié)負重，屈伸運動角度大時發(fā)生，例如上下樓梯或者蹲著站起身，疼痛一般不嚴重，以隱痛和酸痛為主，如果像刀割一樣的疼痛，往往涉及神經(jīng)刺激，一般不是關節(jié)或韌帶的問題。骨關節(jié)炎的早期疼痛通常也難以定位，也不影響患者的日常活動，通過休息就能緩解。

除此之外，有些患者發(fā)現(xiàn)關節(jié)屈伸時阻力變大，例如想伸直腿有點難，膝蓋似乎不太聽使喚。還可能會有摩擦感，膝蓋里發(fā)出響聲。早上醒來或者坐了一天辦公室，膝蓋有僵硬的感覺。

有些患者還會發(fā)現(xiàn)膝關節(jié)腫脹，但腫脹一般都不嚴重，而且比疼痛發(fā)生的晚，在開始疼之后一兩天發(fā)才現(xiàn)有點腫。關節(jié)對溫度變化也變得敏感了，氣溫變化時感到關節(jié)疼痛或者僵硬。

總之，在骨關節(jié)炎的早期，疼痛，僵硬以及不適只局限于特定的時間，不是持續(xù)性的，疾病呈螺旋形發(fā)展，來來回回，偶爾可能還可能有減輕的感覺，但總體趨勢越來越明顯，越來越頻繁。這是因為當骨關節(jié)炎發(fā)生后，軟骨會逐漸磨損，撕裂和發(fā)炎，導致關節(jié)失水，軟骨變硬，日常生活中的關節(jié)運動會越來越困難。

是不是被卡住

要注意這種疼痛是否伴有鎖定，也就是膝蓋突然被卡住在某個位置，活動幾下可能就又好了，這意味著可能有骨骼或軟骨碎片漂浮在膝蓋的滑液中，它們被稱為游離體，對于年輕人而言，通常遭受過運動損傷，老年人則可能找不到具體原因，因為膝關節(jié)老化退變也會產(chǎn)生碎片，碎片的大小從幾毫米到幾厘米不等。

骨關節(jié)炎和退行性半月板撕裂都可能出現(xiàn)這種現(xiàn)象，半月板撕裂不等于骨關節(jié)炎，但它是骨關節(jié)炎的初期跡象之一，不注意會導致或者加速骨關節(jié)炎。半月板是膝關節(jié)中一個橡膠墊子，起減震，緩沖，維持關節(jié)穩(wěn)定的作用。年輕患者多因運動損傷導致半月板撕裂，一般都比較容易識別。中老年人的半月板隨著年齡發(fā)生退化，一個簡單的動作，例如從座位上站起來或者下蹲，甚至沒有任何原因，都可能導致半月板退行性撕裂。

哪些人風險大

雖然骨關節(jié)炎是一種退行性疾病，也不代表所有上了歲數(shù)的人都會患上這種病，實際上遭受過外傷的年輕人，例如半月板或前交叉韌帶撕裂，10-20年患上骨關節(jié)炎的風險極高。除此之外，這幾種人也應引起注意：常年從事重體力勞動的人，體重超標的人，患有骨質(zhì)疏松的人，有家族遺傳的人，膝蓋做過手術的人，一旦出現(xiàn)以上的跡象，建議盡早去醫(yī)院檢查。

醫(yī)學科普，僅供參考。