股骨頭壞死在生活中要注意些什么呢?小骨來(lái)帶您科普一下：

1、忌酒、激素類、消炎鎮(zhèn)痛類藥物。

2、注意天氣變化、風(fēng)寒濕邪、再次損傷。

3、忌水產(chǎn)品，因水產(chǎn)品可引起體內(nèi)代謝物質(zhì)紊亂，引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)無(wú)名性腫痛。

4、腋下架雙拐減輕負(fù)重。

5、控制飲食，不要使體重持續(xù)增加。

6、預(yù)防骨折，防止骨關(guān)節(jié)面塌陷。

7、加強(qiáng)室內(nèi)功能鍛煉，如內(nèi)旋、外旋、空蹬等。

8、補(bǔ)鈣加服維生素D，增強(qiáng)鈣吸收，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下在服用。